お口から臭いのもとを追い出すには?
こんにちは。
西日暮里はやし歯科です。
マスクの着用が求められる昨今、ご自身の口臭は気になっていませんか?
口臭の原因の9割はお口の中にあり、強い口臭の元凶は、成人の場合、その多くが歯周病です。ミントの香りでごまかしても、それはほんの一時しのぎ。歯科治療を受けて臭いの原因をもとから断ちましょう。
まずは口臭セルフチェックをしてみてください。
□歯石を定期的に取っていない。 □フロスや歯間ブラシを使っていない。 □最近歯に食べ物がはさまるようになった。
□朝起きると口のなかがネバネバする。 □歯磨きすると歯ぐきから血が出る。 □舌に舌苔がついていて白っぽい。
□未治療の進行した虫歯がある。 □口のなかが乾いてパサパサする。 □緊張する生活を送っている。
□タバコを吸っている。 □忙しい毎日でストレスが多い。 □睡眠不足だ。
当てはまるものはありましたか?
このような習慣や兆候にご注意ください。
画像のものは口臭治療と予防に効くプロケアとセルフケアです。
おうちでのケアと歯科医院での定期的なクリーニングを併用してお口から臭いのもとを追い出しましょう。