ブログ

お口から臭いのもとを追い出すには?

こんにちは。

西日暮里はやし歯科です。

マスクの着用が求められる昨今、ご自身の口臭は気になっていませんか?

口臭の原因の9割はお口の中にあり、強い口臭の元凶は、成人の場合、その多くが歯周病です。ミントの香りでごまかしても、それはほんの一時しのぎ。歯科治療を受けて臭いの原因をもとから断ちましょう。

まずは口臭セルフチェックをしてみてください。

□歯石を定期的に取っていない。  □フロスや歯間ブラシを使っていない。   □最近歯に食べ物がはさまるようになった。


□朝起きると口のなかがネバネバする。   □歯磨きすると歯ぐきから血が出る。   □舌に舌苔がついていて白っぽい。


□未治療の進行した虫歯がある。   □口のなかが乾いてパサパサする。   □緊張する生活を送っている。


□タバコを吸っている。   □忙しい毎日でストレスが多い。   □睡眠不足だ。

当てはまるものはありましたか?

このような習慣や兆候にご注意ください。

画像のものは口臭治療と予防に効くプロケアとセルフケアです。

おうちでのケアと歯科医院での定期的なクリーニングを併用してお口から臭いのもとを追い出しましょう。